Самая полезная ДИЕТА | Что нужно знать о элиминационной диете?

1 Просмотры
Издатель
Слышали ли вы о элиминационной диете? Даже если нет - вы обязательно должны ее попробовать! Если вы заботитесь не только о стройной фигуре, но и ЗДОРОВЬЕ, то с помощью этой диеты вы сможете понять свой организм и обрести заветный баланс.

⚠️ Заходи на мой интенсив по питанию https://thefreshmania.com/courses/spr... (+ видео о мифах питания тут же)⚠️

0:00 - 01:38 | Что важно понимать о питании
01:39 - 04:44 | Марафоны
04:45 - 06:40 | Я исключила это из рациона
06:41 - 10:01 | Адский домашний торт
10:01 - 10:30 | Что такое элиминационная диета
10:31 - 12:00 | Признаки раздражающей еды
12:01 - 15:30 | Какие продукты исключить?
15:31 - 16:57 | Какие результаты ожидать?

Категория
Полезная еда
Комментариев нет.