УРА , Я 65 КГ ! СВЕРШИЛОСЬ ! ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА ! НЕНАВИСТНЫЕ 31 КГ ОСТАЛИСЬ В ПРОШЛОМ ! ЧАСТЬ №124 !

0 Просмотры
Издатель
Друзья , наконец то я достигла поставленной цели ! Заветные 65 кг покорены ! За 10 месяцев с веса 96 кг я потихоньку дошла до 65 кг , оставив позади 31 кг кошмара , жира , неприятных эмоций и плохого настроения !Впереди только позитив ! Теперь буду повышенное внимание уделять физическим упражнениям , что бы устранить недостатки в проблемных зонах , у меня это в первую очередь РУКИ !
***************************************************************
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! https://www.youtube.com/watch?v=6_BzKdAiRM8&t=693s
************************************
ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMQFPV4Dw4ImBdix5KVOcubB .
************************************************
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛhttps://www.youtube.com/channel/UCZ8Vbo0hOLI6mwHjNTjEAPg !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMTpMEpSpbCCBw9Kwgizuaxi !!!
Вторые блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMRwywSnRO8MzqKg6wD3DsLY !!!
Блюда из портулака и дикоросов https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMTEmfH7AGhhbQVKacMhIEsM !!!
выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMQrlxJNuzGO6qHswH3X4V2R !!!
Заготовки на зиму https://www.youtube.com/playlist?list=PLS5Ox5kuyDMRTrTeAlG1KaPJs6AIg8A-8 !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
****************************************
#пп#какпохудеть#япохудела#
Категория
Вторые блюда
Комментариев нет.